반응형 아이뇌발달1 숙면이 아이 뇌 발달에 미치는 놀라운 영향 목차1. 아이가 자는 동안 뇌에서는 무슨 일이 벌어질까?2. 뇌는 자면서 자란다? 과학적으로 증명된 사실3. 깊은 잠이 뇌 발달에 중요한 이유4. 수면 부족이 아이에게 미치는 영향5. 숙면을 위한 현실적인 수면 습관1. 아이가 자는 동안 뇌에서는 무슨 일이 벌어질까?아이들이 자고 있을 때 뇌는 그냥 쉬는 게 아닙니다. 오히려 아이의 뇌는 낮 동안 배운 것들을 정리하고 저장하는 작업에 들어가죠. 하루 종일 새로운 단어를 듣고, 친구들과 놀고, 책을 보고, 엄마 아빠랑 대화하며 머릿속에는 수많은 정보가 쌓이는데요. 이걸 정리하지 않으면 뇌가 혼란스러워져요. 잠자는 시간이 바로 그 정리 시간입니다. 2. 뇌는 자면서 자란다? 과학적으로 증명된 사실뇌과학에서는 이걸 이렇게 설명합니다. 아이 뇌에는 뉴런이라는 세.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
